寒い時期にぴったりの「温麺フェアー」がやってきました。今回の温麺フェアーは「肉うどん」 うどんに含まれる栄養は、モリブデン、クロム、セレン、銅、ナイアシン、不溶性食物繊維、水溶性食物繊維などです。体調不良の際に食べると体に負担をかけずにエネルギーを摂る事が出来ます。また、便秘の解消、貧血予防、疲労回復などにも効果があるんですって。気温が下がり免疫力にも影響を及ぼすこの時期。美味しいものを食べて、良く笑って、楽しく運動する。そして・・・良く寝る（笑）　大事な事ですね。
寒さに負けずＤooで運動した後は、美味しい食事を召し上がっていただき「ほっこり」して欲しい。そんな私たちの想いが、皆さんの胃袋に届きますように・・・・
来週の後半は「カレーうどん」を提供させていただく予定です。お楽しみに♪

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